КУНГ-ФИТ

Это новое направление. Относится к групповым занятиям фитнес-клубов, подобно интервальной + силовой тренировке. Отличие от общепринятых и известных методик в том, что кроме строения тела - это еще оздоровительная техника. В программу обязательно включены дыхательные упражнения с целью оздоровления и специальные восточные «фишки» в виде воздействия на биологически активные акупунктурные точки. Если у вас появились проблемы с коленями, тазобедренными суставами или у вас сколиоз, но вы хотите продолжить занятия в виде нон-стоп (фитнес), то вам к нам.

Еще интересный момент: во время занятий вы не используете ни одного предмета или тренажера и вам достаточно 1 м.кв. для занятий, что позволяет данной методике быть универсальной и очень мобильной. В любом месте и в любое время вы можете приступить к занятиям, для этого необязательно ехать в спортивный зал, вы можете использовать наш канал на Ютубе, достаточно иметь только действующий абонемент.

Создано данное направление в клубе «Юджин САО», используя восточную гимнастику кунг-фу и личный опыт мастера!! Здесь не нужно изучать программу, сдавать на пояса или изучать комплексы (в виде хореографии). В эти группы можно вливаться в любое время и программа будет понятна и доступна при любом уровне подготовленности. Ею занимаются как мужчины, так и женщины. Существует несколько программ, каждая из которых рассчитана на 6 месяцев.

Если вы соблюдаете все рекомендации инструктора, то мы гарантируем вам результат по выбранной программе.

Пробное занятие БЕСПЛАТНО! (списывается при покупке абонемента)

Расписание:
пн/пт 19:00 - 20:00

Стоимость абонемента: от 38.00 руб!